今朝の体温・36,0℃三角に切り取られた「陽のあたる場所」で
お隣のワンちゃんが日向ぼっこをしていた。
私は陽の当たる場所厳禁。普通に屋外で過ごせるのは12,1,2の3ヶ月だけ、
寒いのでラジオ体操にさえ行かない時期3月から徐々に紫外線量が増え始め、7月はピークに達する。ショッツピングモールが繁盛するわけだ。
毎朝基礎体温を計り、できうる限り日中は出歩かず、紫外線を浴びないようにして、「目指...
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