血行を良くする電気治療は素肌に当てる。ゴソゴソ、ストッキングを脱がなくて済むように素足にソックスで行ってます。山歩き用に急遽編んだソックスがこんな事で役立つとは。。トホホリハビリはあくまで補助で、根本的な解決は運動しかない。お休みしているラジオ体操を春には再開しよう。
外出先から帰ってきた夫が自宅の前でラジオ体操のメンバーとバッタリ会い、「暗くて寒いのでズル休みしてますが、春には再開します、...
↧