今朝の体温・36,8℃緑のカーテンの副産物・ゴーヤ
ビタミンCが豊富で、疲労回復や血管を丈夫に保つ。
初めてゴーヤを口にしたのはappleママがまだ学生だった頃の沖縄土産だった。Bさんは「ugly(醜い）」と口にしないが娘は大好き。見た目以上に独特の苦味になじめず、以来敬遠していたが、緑のカーテンを作るようになり、ゴーヤは我が家の定番料理になった。毎朝１本は収穫できるので、夏のお昼、麺以外の...
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