おはようございます。
5時半起床、身なりを整え珈琲を1杯、チョロQで海へ行き、ヴォイトレ後一旦帰宅。6時から15分ＮHKの基礎英語1を聞き、自転車に乗り換えて神社の境内のラジオ体操を15分。分刻みのスケジュールだ。基礎英語2.3とラジオ英会話は夜7時から聞き流す事にした。men'sの丸首(Ｔ)シャツーユニクロ氏名も写真もないけれど人生初のIDカード?
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